jueves, 26 de junio de 2008

  Larga y dura
A pesar que la victoria futbolística española de esta noche no me invita a un post muy negativo, este ya estaba planificado esta tarde, antes de la hazaña de la selección, tras la lectura del resumen de prensa de la AHE.

Y es que hoy era una verdadera sucesión de esquelas mortuorias:


La verdad es que cuesta mantener la mirada positiva cuando se piensa un poco en que estas frías estadísticas de morosidad terminarán en embargos de las viviendas y en familias en la calle. Un dos por ciento significan muchas familias que pierden su hogar.

No siempre se es consciente de relacionar las cifras con la carne y el hueso. Beatriz Corredor, actual ministra de Vivienda afirmaba, según se recogen en los mismos resúmenes de prensa, que la construcción residencial “vive un ajuste intenso y severo”, aunque lo calificó de “deseado, necesario y previsible”. ¿Deseado? ¿Necesario? ¿Previsible? Bueno, eso será con el color del cristal con el que se ven las cosas con esos ojos con lentillas positivas.

No sé por qué puede ser deseada una crisis, que dejará cientos de miles de personas en paro. Que empobrecerá en general a las familias españolas

Tampoco se si es necesario enfriar una economía, reconocidamente recalentada, sumergiéndola en un océano polar. Nadie ha querido, durante muchos años, ni tan siquiera una darle una pisadita al freno de la espiral gaseosa que ha generado la burbuja que ya ha explotado (bueno... que ha pinchado y empieza a perder aire a base de bien). Ni tan siquiera cuando se han cargado nuestras costas, o han llenado nuestros más preciados destinos turísticos de "cañalla".
¡Ah! vale... que así bajarán los pisos y los jóvenes tendrán más fácil el acceso a una vivienda ... Bueno no se si pensarán lo mismo los bancos, a la hora de prestarles el dinero, con un paro en crecimiento, con unos tipos de interés de los de antes del euro, y con unos mercados financieros en los que no se mueve un duro.

Y si algo ya si que no me cuadra es lo de previsible. No ha sido previsible un terremoto que se detecta una hora antes de que mueva la tierra. Con ese margen ya no hay posibilidad de reacción. Pues algo parecido pasa con la economía. Prever esta crisis un mes antes no sirve... por que antes de marzo, nadie en su gobierno la percibía ..¿o sí, y nos engañaban cuales bobos?

Y lo peor no termina aquí, y es que parece que los últimos estudios, a esos que no se les debe hacer demasiado caso según Solbes, indican que esto además de duro puede ser largo, y que la crisis inmobiliaria puede durar cinco años.

Todo apunta a una vuelta de las vacaciones bastante dramática, con las viviendas en construcción que arrancaron antes de la desaceleración ya terminadas y con cientos de miles de personas que no encontrarán nuevas obras donde ser empleados, y una cuesta de enero, donde la crisis ya se haya extendido con fuerza al resto de sectores.

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jueves, 19 de junio de 2008

  Respetar el tiempo de los demás - Queja a Meliá

De un tiempo para acá, en especial desde hace 11 meses, y coincidiendo con el nacimiento de mis hijos, si hay algo que valoro es el tiempo, sin duda mi bien más escaso, y eso que hay otros bienes también escasillos, por aquí.

Bueno todo esto viene a colación de lo poco respetuoso que suelen ser los demás con este bien.


Retrasarse en una cita, siempre me ha parecido una falta absoluta de respeto hacia la persona que espera. Recuerdo un gran libro que me recomendó mi amigo Miguel,
La Paradoja, en el que describían esto muy claramente. Decía algo así como que ¿te retrasarías en una reunión con un alto jefe de tu empresa? Entoces si te retrasas frecuentemente en las reuniones con tu colaboradores es por que no le profesas el respeto debido. Además se debe tener claro que así lo perciben ellos.

Pero lo que más me cuesta comprender es cuando esta desconsideración la profesa una empresa hacia sus clientes. ¿Qué esto no pasa? Bueno aquí va una
anécdota muy reciente.

Una tarde paseando por el centro comercial del
ABC de Serrano, nos paran unas chicas contratadas por Meliá, nos piden permiso para realizarnos un breve cuestionario y nos indican que tenemos el perfil para invitarnos un fin de semana a uno de sus hoteles. Nos comentan que nos llamaran desde su central y que nos convocarán a una reunión de unos 90 minutos y que se nos entregará el regalo. Sin duda si no hubiera estado Meliá detrás de este asunto, una marca que he usado frecuentemente y que consideraba seria, lo más probable es que hubiera rechazado "de facto" esta dudosa invitación. Pero en ese momento realicé una rápida valoración de mi tiempo: fin de semana en un hotel a elección - precio aproximado 300 euros. ¿90 minutos de mi tiempo valen 300 euros? Posí.

De esta forma el siguiente fin de semana
fui convocado a la reunión, donde asistí con mi mujer y mis dos bebés de 11 meses. Si señores, ya advertí en su momento que no disponíamos de familia en Madrid, con la que dejar a nuestros hijos un domingo por la tarde.

En el
hall del hotel nos recibe primero un señor, que luego nos presenta a otro. Estas presentaciones ya nos ocupan unos 20 minutos de mi tiempo. Aún nada alarmante. A partir de ese momento se nos deriva, carrito gemelar en mano, y tras subir numerosas escaleras con el mismo, a unas salas un poco cutrillas, para explicarnos el programa de Club Meliá (o algo así).

Para ser justos, el señor al comenzar la charla individualizada nos indica que si no queremos dedicar más el tiempo a escucharle su propuesta si queremos nos da el fin de semana gratis y no vamos. Craso error, el que, por tratar de no ser descortés, no
aceptáramos esa asombrosa, aunque creo que también algo retórica, oferta. El señor durante unos 70 minutos estuvo recogiéndonos más información sobre nuestras preferencias vacacionales, explicándonos el plan del Club Meliá, etc... Durante este tiempo, mis amables y generalmente afables hijos fueron poco a poco inquietándose, llegando al final de la entrevista a un "in creschendo" ya ciertamente agudo. En ese momento el señor nos indica,

- ¿bueno no se muy bien si les vendrá bien que prosigamos la reunión o lo dejemos para otro día?
- Aha... pero ¿queda mucho más?- esbozo....
- Si ahora viene el vídeo de 90 minutos, ¿no os lo indicaron en la entrevista?
¿Tras hora y media larga, ahora el
vídeo...?, pensaba, mientras me mordía la lengua. Bueno, dado que el tema niños se complicaba pero que aguantado lo aguantado me creía merecedor de mi bono, realizo la siguiente propuesta con el beneplácito de mi esposa.

-Bueno me llevo los niños, y se queda mi esposa escuchando el vídeo y luego me comenta.
Sin duda una propuesta coherente, pues llegado este punto mis hijos ya estaban en estado de posesión diabólica.

- No señores, deben ver los vídeos los dos juntos, son las normas.

Es decir, ¿que al principio me ofreces el fin de semana por las buenas y ahora nos obligas a un
suplicio chino comunitario?

Fin de semana al
carajo. Eso sí recuerdo haber estado hospedado en hoteles Meliá a menos unos 6 meses completos en los últimos 8 años, por motivos de trabajo. En el futuro los evitaré, como evitaría la compañía del que me ha robado la cartera, con bienes menos preciados para mi que el tiempo, como pueden ser unos poquillos de euros.

Por cierto, y sobre la gestión del tiempo, me ha encantado este post de Julio Alonso:
Ladrones del tiempo.

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  Como dirigir equipos de ventas
Os traigo una joyita, que es este fragmento de la película Glengarry Glen Ross 1992.

Durante muchos años en mi vida he sido vendedor (bueno ahora lo llaman asesor, pero es lo mismo), y en otros fui director de equipos de ventas. Las cosas no se decían nunca, o casi nunca, de forma tan directa como se reflejan en esta película, y sin embargo apuesto mi mano izquierda a que todos aquellos que hemos pasado por esa experiencia laboral nos resultará muy familiar el vídeo que os dejo.



Este fin de semana mi mulita a trabajar, que esta cae a corto plazo.

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domingo, 15 de junio de 2008

  Como ganar siempre en piedra, papel o tijera

Por aquí nos gusta traer temas realmente trascendentes, y sobre todo encontrar las soluciones a los mismos.

En Microsiervos, otro blog en donde también suelen abordar asuntos similares, ya realizaron algún tratamiento de este tema, aunque que voy advirtiendo que se queda muy corto al lado del nuestro. En el blog se recomendaba:
"Elegir Piedra. Porque como ahora los científicos han concluido que la mejor estrategia es empezar con Tijeras y eso pondrá ese secreto al alcance de mucha gente, hay que adelantarse un paso más allá y vencer a esas Tijeras con una Piedra.

Nota 1: Que Tijeras es la mejor estrategia lo han concluido debido a que la gente tiene tendencia a elegir Piedra. Por eso los jugadores saben que deben empezar con Papel para ganar. Así que se considera que empezar con Tijeras es una estrategia superior.

Nota 2: Esto es súper-secreto así que no divulgar".

Nuestra solución es mucho más definitiva: A ver: "¿piedra, papel o tijera?", ¿qué dices?...¿piedra?, gano. ¿Tijeras?, que te den capullín, gano también, ¿papel? también te gano.

Lo que sea yo digo papel y gano. Si lo que sea, .....
Por que mi papel "está compuesto de hilos de celulosa de tamaño molecular. La celulosa, que es un polímero cristalino de la glucosa, es lo que hace que las paredes celulares y las plantas sean rígidas. En una escala molecular, las fibras de celulosa superan al acero y al vidrio en resistencia". ¿Pero qué dices grandullón? ¿que me vas a pegar una leche?...me chivo a mi papá....bua, bua...

Moraleja: El empollón de la clase siempre terminaba recibiendo, sobre todo cuando se pasaba de listillo.
En theinquirer.es:
Inventan un papel más resistente que el hierro
Foto vía: geocities.com

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viernes, 13 de junio de 2008

  Situacion de la Banca Online en España
Se podía leer hoy en Expansión.com un artículo sobre los resultados de la Banca Online en España en el primer trimestre de este año.

En un contexto crecimiento exponencial del comercio electrónico en nuestro país, resultan sorpendentes estas cifras, máxime cuando a pesar del panorama económico que estamos viviendo, la banca tradicional está aguantando bien el chaparrón, al menos hasta la fecha.
"Uno-e ha reducido sus ganancias un 85%, hasta 744.000 euros,
Inversis lo ha reducido un 41,47%, hasta 927.000 euros
Banco Popular-e ha ganado 371.000 euros, un 68,74% menos".
También se informa de los resultados de ING Direct, aunque no presenta datos netos en España, cuyos resultados antes de impuestos ha caído un 30,7% entre enero y marzo, hasta 9 millones.

Sólo parece salvarse Openbank, con un beneficio neto de 5,43 millones de euros en los tres primeros meses del año, un 26% más.

No soy un experto en Banca por Internet, pero creo que si puedo llegar a sacar algunas sensaciones de por qué no están funcionando, en algunos casos, no en todos, estas empresas.

En el caso de Uno-e, podemos pensar que ahora
la mano que le salvó en tiempos de pinchazo de la burbuja tecnológica, puede convertirse en un acompañante un poco molesto en momentos de pinchazo ahora de la burbuja nacional. Finanzia, que consiguió vestir, o disfrazar, de números verdes las cuentas del Supermercado Financiero, estará viviendo en estos momentos la resaca de la subprime española, que la está habiendo y mucho en el ámbito del crédito al consumo, negocio tradicional de esta financiera.

El caso de Inversis, que ha construido durante unos años un grupo de fanáticos incondicionale
s al rebufo de los buenos resultados de sus fondos, debe estar sufriendo la fuga por resultados más pobres.

De Banco Popular-e, me cuesta opinar. Tiene una tan baja notoriedad que apenas leo sobre él. Quizás en esto resida parte del problema.


En el caso de ING, se ha alimentado durante años del cliente tránsfugo de otras entidades. Debe estar resintiéndose de una menor actividad generalizada, y ante la fuerte competencia en depósitos, con un montón de entidades escasitas de liquidez tirando los precios de los plazos fijos por la ventana, a la vez que siguen necesitando realizar grandes esfuerzos publicitarios para consolidar su posición en España.


Estos son los motivos específicos. Pero, y simple vista, me da la sensación de que existen motivos más generalizados.

En nuestro país parece que nos cuesta separarnos del modelo "sucursal de abajo de casa", donde María, la interventora, nos cuida a las mil maravillas, y de la que nos fiamos para depositar nuestros ahorros, e incluso para contratar nuestros préstamos, por que no os penséis que en España nos fiamos de cualquiera tampoco a la hora de que nos presten: nos gusta el vecino del quinto, papaito, y María, la interventora.
Quizás estas entidades, sobre todas las que tenían intención de llegar a algún sitio, cosa que no tengo claro en todos los casos, deberían haber realizado en los años de bonanza un esfuerzo adicional en abrir algunas sucursales, que ofrecieran cierto servicio, generaran confianza y fidelizaran, y además generan rentabilidad adicional mediante crosselling.

Entiendo que cuando se opta por un modelo se debe ser consecuente con él, pero hay que saber también ir ajustando un poco el rumbo del barco y adaptarse a un mercado un poco más taruguete en estos asuntos, como es el español.


Pero sobre todo, lo que aprecio es que esta banca duerme en los laureles del Internet años 90´s. Sus webs visten camisas de cuellos de pico y pantalones de campana. ¿Dónde están las comunidades? ¿los blogs? ¿la comunicación fluida y directa? ¿las videoconferencias? ¿los contenidos de calidad? No es que no capten al público que aún no termina de fiarse de meter claves y códigos, sino es que tampoco llegan al internauta de hoy.

Me da la sensación de que sus matrices en algunos casos ya no creen en ellas, y que si no las han extinguido en muchos casos es por que no se le quiere dejar el trocito de pastel revenido al vecino.

Incluso conozco el caso de una entidad que ha enfocado su apuesta en Internet contratado a este Director de oficina de la izquierda, con el que esperan un cambio cualitativo en un su negocio ;-)

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lunes, 9 de junio de 2008

  Iphone en España con 3G y Movistar

Ya están aquí..... Habrá que conocer con detalle la oferta de Movistar, pero parece que Steve Jobs nos trae su teléfono como Dios manda:

- Con 3G
- A un precio muy asequible: la configuración de 8 GB costará en EEUU
199 dólares (el modelo antiguo se vendía por 399 dólares), mientras que la de 16 GB valdrá 299 dólares.
- Batería de larga duración y carcasa de plástico negra o blanca.
- Más fino

- Rápido
- Con una batería que propociona una duración bastante aceptable:
10 horas de conversación telefónica en redes 2G y de cinco horas usando 3G, hasta 5 ó 6 horas de navegación web, hasta siete horas de reproducción de vídeo y hasta 24 horas de reproducción de audio
- S
istema de navegación GPS vía satélite.
- Software con el nucleo del sistema
Mac OS X, que ya puedo decir que es una maravilla.
- También ha presentado el MovilMe: "En una cuenta de mail MovilMe los nuevos mensajes de email son "empujados" instantáneamente por la tecnología "push" hacia el iPhone a través de la red de telefonía móvil o de la red Wi-Fi, eliminando así la necesidad de comprobar manualmente el correo electrónico y esperar a que se descargue. La tecnología push mantiene también los contactos y calendarios permanentemente actualizados, de modo que los cambios introducidos en un dispositivo son enviados automáticamente al servicio MobileMe y transferidos inmediatamente a los otros dispositivos. La capacidad push trabaja con las aplicaciones nativas del iPhone e iPod touch, con Microsoft Outlook en el PC, y con las aplicaciones Mail, Agenda e iCal de Mac OS® X, además de con la suite de aplicaciones web de MobileMe".

Como digo, habrá que ver si Movistar no aprovecha esta joyita para aprovecharse del cegado cliente, pero la verdad es que esto tiene toda la pinta de ser el gadget 2008 en España (lo fue en el 2007 en buena parte del resto del planeta con un móvil bastante más cojo)

Ya sabemos....el Steve....el emperador de las personas.

Vía: elmundo.es - navegante
La descripción de MobileMe de f
aq-mac.com
En Apple: Apple iPhone 3G

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  Toda la bolsa en un gráfico
Me encantan estas representciones de la jornada bursatil de S&P 500 que que se publican en Finviz.

Creo que difícilmente se puede conseguir mejor que de un simple vistazo entre tanta información por nuestros ojos...en este caso un poco enrojecida.

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domingo, 8 de junio de 2008

  Todos somos un poco putillos
Hace unos días un amigo me criticaba por haber realizado un análisis patrocinado en uno de mis blogs: "no estoy a favor de este tipo de patrocinios donde uno habla de quien le paga y no de quien él quiere o lo merece".

Es arriesgado analizar la honestidad del prójimo pues la linea de la integridad personal es muy difusa: ¿Quién es más honesto el que escribe una vez un análisis para otro, o el que tiene un blog sobre el que se comentan continuamente negocios que seguramente en la mayor parte de los casos no le interesen lo más mínimo pero se realiza con el objetivo de generar una buena afluencia de visitantes y con ello ingresos publicitarios? ¿Y si además no lo haces directamente tú si no que contratas a otro para que lo haga, considerarás a tus colaboradores como deshonestos? ¿Y eres por lo tanto un chulo-putas por incitar a la gente a escribir no sobre lo que pudiera interesarle más si no de lo que interesa a los demás?

Ser deshonesto con uno mismo es realmente hacer, o no hacer, cosas que realmente nos sitúan lejos de los propios principios. Y si bien creo que no fui deshonesto cuando escribí el mencionado enlace patrocinado, esta mañana he tenido una experiencia que si me ha situado en la otra línea de la integridad. Paseando por Sevilla, al pasar por un Bazar de 20 duros regentado por una pareja de jóvenes asiáticos, un tipejo increpaba a los comerciantes que le intentaban retener por haber robado objetos de la tienda. La china, una chica de unos veinte años, delgada y con escasa fuerza, pero con dos ovarios como huevos de avestruz, retenía al pinta por el cinturón, para que le devolviera los objetos sustraídos. El individuo, poco a poco fue dejando su faceta de víctima de un error, para delatarse, mostrando su ira embriagada, amenazando violentamente a la chica, mientras que el chico una cuarta parte del ladrón, le increpaba sin ninguna eficacia. Llamé en numerosos casos al 091, sin resultado.... Un familiar que venía conmigo si lo consiguió y aunque con un retraso de unos 20 minutos, que sin duda podrían haber sido fatídicos, finalmente se llegaron los maderos. Previamente, nuestra presencia de alguna forma intimidaría al individuo a la hora de utilizar más violencia pero fue otro señor que pasaba, latinoamericano, quien se atrevió a agarrarlo por detrás y parar al cabestro, que a pesar de ello, atizó un par de guantazos a los asiáticos. El latino, aunque bastante más fuerte que el tío-mierda, también recibió algo. No obstante salvó el pellejo a los asiáticos.

Es la segunda vez que he presenciado actos de este tipo y en contra de mis principios no he actuado más allá de llamar a la policía, que en este caso y dada su ineficacia, me parece bastante poco. Esto si es traicionar mi honestidad conmigo, y sentirme un mierdín.

Por cierto, a los cinco minutos después llegar la policía el tío mierda paso tranquilamente al lado nuestra y esbozo una perfida sonrisa.

Y venderse...., venderse es otra cosa...por ejemplo aparecer en anuncios sin aportar nada de ti más que tu propia imagen...¡¡¡Enjuto Puto!!!

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martes, 3 de junio de 2008

  Tu pene en la media española
Curioso anuncio de Digital Plus que he visto en el suplemento "El País Semanal" este fin de semana, en el que anuncia una serie de documentales sobre el sexo.

El anuncio invita a recortar un círculo central e introducir el pene.

A partir de ahí se puede comprobar si:

- Hay holgura,
o si por contra
- La página se resquebraja

No voy desvelar si realicé el experimento, ni sus posibles resultados, esto quedará como una incógnita más de esa inquietante anatomía del Morito. Sólo indicar que me parece una excelente publicidad, muy llamativa, pero que adolece de algunos defectos de ejecución. Personalmente hubiera agradecido que el anuncio se hubiera publicado en vez de en el Suplemento en el mismo el Diario del País, con un tamaño de página más adecuado. ¿o no?

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domingo, 1 de junio de 2008

  Anuncio Renault 4x4 Koelos - Musica
He visto hoy por la televisión el anuncio del Renault 4x4, a la vez que este interesante post sobre la música en Internet.

No creo que aporte mucho hablar de lo que puede suponer la buena música en cualquier momento de la vida. Pero en mi caso, la música tiene el poder de transformar lo normal , o lo mundano, por algo especial y en muchos casos inolvidable. Para otros puede ser un aroma, o una excepcional imagen, o unas palabras bien escritas. En mi caso, lo que más me puede llegar al ánimo son unas notas correctamente encadenadas en armonía con unos sonidos.


Sólo un par de apuntes personales y volvemos al anuncio. Las dos primeras películas de SofíaCoppola , películas casi planas, etéreas, y que sin embargo tengo que reconocer que me encantan. En Lost in Traslation casi la habría aguantado sólo por la sublime unión de la música de My Bloody Valentine con las imágenes de Tokio.


Maria Antonieta no me la cuela, a pesar de que la BSO también me encanta.

Otro caso en el cine son la pelis antiguas de James Bond, y esa música de John Barry que lo impregna todo de personalidad y encanto.


Bueno, en el caso del Renault 4x4, sin ver ni siquiera el coche ya me predispone muy positivamente el oir a los Rolling y su I´m Free.


Los Rolling , son casi una garantía total de éxito en la publicidad. Otro caso muy reciente ha sido su aportación al Sony Bravía. Y otro algo más lejano, os acordáis.... al Windows 95:


Por último, comentar que el I´m free es un tema que me encantó desde principios de los noventa, cuando lo conocí no a través de los Rolling si no de esta otra versión, que aunque hoy queda para mí eclipsada por la insuperable de Jagger & Richards, también es bastante buena. Sonido Manchester de la mano de Soup Dragons.

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  El otro reto blogger
Como venimos comentando, unos tipos, saliendo de unas conferencias sobre Internet, imagino que iluminados por las preclaras palabras de San Enrique de los No Canones y San Carlos de los Ibisnes, tuvieron lo que ellos creyeron una gran idea: crear un concurso consistente en que los participantes, blogueros de capa caída, se comprometieran a escribir un numero de posts creciente a lo largo de las semanas, y con ello relanzar sus decadentes blogs, y que bautizaron con el nombre del "Reto Blogger".

Nada y se quedaron tan
contentos, pesando en su genialidad: "las ideas están ahí fuera y yo he pillado una" . La apuesta se ha extendido como la pólvora, ya sabéis como es esto del mundo de Internet, y lo de la viralidad, y todo eso, y ya han conseguido la friolera de que cinco personas estemos participando, comentando la primera cosa que se nos viene a la cabeza, como si pudiera interesar a alguien de este planeta la mediocridad que la mayoría defeca, con la única finalidad de no perder los 100 pavos de la apuesta.


Pero voy a traer a este reto una nota disonante y perturbadora. No voy a hablar de la ejecución de este reto blogger, que no es otra cosa que una sucesiva secuencia de despropósitos, y que ya trataremos en un futuro post, que no está la cosa para condensar dos post es uno. Ahora vamos a poner al descubierto el engaño y la desfachatez que hay hasta en la misma idea de este reto blogger, pues he descubierto, para mi asombro, pero tampoco sin necesidad de realizar demasiadas indagaciones, si no tan solo con una simple mirada en el buscador, que no es más que una copia burda,
una "usucapion" indecente del original reto blogger.


Ya en el 2005 se inició otro reto blogger en Perú, que además era bastante más simpático, mejor definido que este, y más consciente de un problema real del colectivo bloguero, y del
que ya anticipo una pista, a través de esta foto que me acabo de hacer con la opción de "self portrait" de mi cámara.

El blog peruano plantó cara al problema de la obesidad a la que nos lleva la continua desactividad bloguera, hasta el 2007, lo que que sin duda debió generar algo más de expectación y seguimiento que la del nuestro reto blogger patrio. Así describía sus ambiciosos objetivos:

Muy sencillo!. Es un desafío para que l@s bloggers mejoren su figura, cuiden su salud, moderen su consumo de grasas saturadas, carbohidratos complejos y azucar refinada"..."Así que abandona Ya ese plato de Tacu Tacu y suelta el Pan con Chicharrón!" " tod@s tus amig@s estan haciendo los planes para irse en mancha al gym (...) y tú... sigues ahí frente a la computadora tragando... o viendo tele... y tragando.
Algun@s diremos que ya somos papás y que no tenemos tiempo, que hay que comer cualquier cosa, otr@s que estamos entre chamba y chamba y no tenemos momento libre para hacer ejercicio.

Para eso...y por eso, hemos decidido ponernos un nuevo RETO, sí!

La gran mayoría de l@s bloggers estamos frente a la PC todo el día, lo más probable es que toda la grasa se haya acumulado justo debajo de la barriga..o no?

Encima se vienen las fiestas, harto de todo...si o si? Y asi saldremos culpables a la playa... llenitos de todo lo que nos empujamos a diario.
Es difícil, por eso, en muchas partes la gente decide hacer apuestas, hacen dietas colectivas, las chicas muchas veces más, porque Ellos comen lo que quieran... igualito los van a querer.. en cambio a nosotras... nosotras tenemos..sí TENEMOS que estar regias, y como nos gusta serlo solo tenemos que hacer unos cambios en la dieta y rutina, aún así, motivación es siempre necesaria.
¡Chiiiiicas (hiena 1, hiena 2, hiena 3, pajarito y bestia-cuenta-palabras-inclasificable), ya estáis escuchando, y aunque a todos no os conozco personalmente, apuesto otros 100 euros a que no me equivoco si lanzo la recomendación menos reto bloguer español y más reto blogger peruano, que veo que va llegando el verano y ....¡todas regias para el 1 de agosto!

El reto body blog Perú, se despidió en febrero del 2007, con una palabras que debieran ser biblia para el bloguero regordete:

DEEEJA DE COMER HUEVADAS PUES!!!!.. puedes vivir sin dulcesitos, sin empanadas.. .si quieres comelas, pero que te sirvan de premio!.. tuviste una semana entera sin parar de ejercicios? Felicitaciones! Regalate tu butifarra (uuuna sola) del san Antonio.. La vaina no es verse como una aberracion ‘Joliwudense’ no! basta con que sientas tus musculos, asi sea muy por debajo de las capas de grasa que has acumulado.. siente tus musculos, tu cuerpo solo te va a pedir ejercitarlo, te vas a sentir culpable de irte a la cama con tu alfajor en el hocico sin hacer tu abdominals ni tus planchitas. Y si el sexo es un ejercicio formidable, pero lo deja de ser cuando sales del telo despues de maratonica sesion amatoria y te vas a la polleria a empujarte tu cuarto de pollo con papas para “recuperar fuerzas” no sean graciosos pues.

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